То, что в 45 лет женщина может оставаться ягодкой, не только знают, но и доказали многие современные женщины. Благодарить в этом надо не столько наследственность, сколько усилия, которые они для этого прилагают. Каждой хочется сохранить свою обаятельность и привлекательность на долгие, долгие годы. Однако, любую из слабого пола не минует период жизни под названием климакс или менопауза.
Превратится ли ягодка лет через 5-10 в сушеный сухофрукт, опять таки, зависит от работы над собой, а она, ой, какая не простая. И дело не только в наборе веса во время климакса, а в «шалости» половых гормонов, деятельность которых медленно начинает затухать. Если женщина начнет готовить свой организм заранее к встрече менопаузы, то этот непростой период может пройти для нее абсолютно незаметно.
Тема менопаузы на моем сайте не новая, но вернуться к ней пришлось из-за вопросов, которые получаю. Вот, к примеру, последний, когда женщина жалуется, по ее словам, на отсутствие жизненных сил и состояние депрессии. Такое состояние началось после прекращения менструации. В разговоре выяснила, что у нее есть проблема со щитовидной железой, поэтому посоветовала обратиться к эндокринологу, так как климактерический период довольно часто сочетается с гипотериозом.
Эндокринная система – штука тонкая. Помимо колебания уровня половых гормонов, начинают довольно часто давать сбой гормоны щитовидной железы. Поэтому уровень и тех, и других надо контролировать. Период гормональной перестройки опасен еще и потому, что многие проблемы, имевшие место когда-то в прошлом, могут резко активизироваться. Не случайно, при снижении уровня эстрогенов возрастает риск развития различных сердечных патологий, таких, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз.
Нарушение работы сердечно-сосудистой системы как раз и проявляется в нарушении сердечного ритма, приливах, скачков кровяного давления. Помимо этого, в период менопаузы начинаются проблемы со сном, учащаются головные боли, появляется слабость, перепады настроения, беспричинная слезливость и т.д.
Половые гормоны эстрогены, участвуя в обмене веществ, помимо нормализации жирового обмена, помогают защите костей от остеопороза. У многих женщины в возрасте после 40 лет начинаются заболевания костной системы. Все дело в том, что при недостатке эстрогенов организм начинает «тянуть» кальций из костей.
Конечно, начинать «борьбу» с тем же остеопорозом через десять лет менопаузы, весьма дорогостоящее занятие, не всегда приносящее положительные результаты. Все должно быть вовремя, то есть, чем раньше женщина подумает о профилактике климакса, тем менее болезненной будет встреча женской «осени». Поддержку костной системы препаратами, содержащими кальций, надо начинать задолго до наступления периода климакса. Кстати, компания НСП предлагает специальные наборы здоровья с продуманной дозой полезных веществ: для профилактики остеопороза — «Здоровье ваших костей», а для улучшения состояния соединительной ткани суставных хрящей и связочного аппарата — «Здоровье ваших суставов».
В природе много растений, которые помогут подготовить организм к переходу в новый период жизни. В статье о полезных свойствах винограда рассказывалось о фитоэстрогенах, содержащихся в экстракте виноградных косточек. Чтобы замедлить старение достаточно ежедневно принимать одну капсулку Грепайна с протекторами НСП. Об этом стоит подумать женщинам, особенно перешагнувшим сорокалетний рубеж. Конечно, фитоэстрогены можно получить, съедая ежедневно килограмм винограда с косточками, но помимо набора лишнего веса, можно получить обострение некоторых хронических болячек. Выбор за вами!
К обладающим эстрогенными свойствами, относятся известные всем травы: красный клевер, крапива, соя, солодка, хмель и т.д. Многие из них нашли применение в продуктах компании НСП. Особо хочу отметить растения, которые не только содержат вещества подобные эстрогенам, но и стимулируют выработку организмом собственных женских половых гормонов. Это клопогон кистевидный ( цимицифуга), который содержится в БАД Эф Си с Донг Ква и Си Экс, а так же диоскорея, содержащаяся в БАД Вайлд Ям и й Джи Экс.
Если есть проблемы со сном, перепады настроения, помогут растительные биодобавки Восьмерка, Эйч Ви Пи, Нутри Калм, 5-HTP Power. Должна отметить, что практически каждый продукт имеет в своем составе витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания организма женщины особенно в период гормональной перестройки.
Помните, период климакса — это своего рода экзамен на правильный образ жизни. У ведущих здоровый и активный образ жизни женщин менопауза проходит, как правило, менее болезненно. Период гормональной перестройки женского организма неизбежен, поэтому стоит подготовиться к нему заранее. В связи с этим, надеюсь, информация о продуктах компании НСП окажется полезной. Тем более, что натуральные продукты НСП не вызывают побочных реакций и не наносят вреда здоровью в отличие от химических гормональных препаратов.
Комментариев нет:
Отправить комментарий